
Emotionsfokuseret terapi — EFT — arbejder med de følelsesmæssige mønstre, der ligger bag stress, uro, ensomhed og konflikter i relationer. I stedet for kun at analysere problemerne oplever og bearbejder vi dem — på en tryg og respektfuld måde.
EFT er en af de mest veldokumenterede terapiformer i verden og virker både til individuel terapi og parterapi.

Jeg er uddannet emotionsfokuseret psykoterapeut (MPF) og bor og arbejder i Hundested. Før jeg blev psykoterapeut, arbejdede jeg mange år som journalist, forfatter og rådgiver — og er i øvrigt medstifter af metoden Bodyfulness.
Jeg har valgt at slå mig ned i Nordsjælland, og det betyder noget for mig at være tilgængelig for folk i lokalområdet.
Er du nysgerrig, men usikker på om terapi er noget for dig? Ring eller skriv, så tager vi en uforpligtende snak på 10–20 minutter — helt uden forpligtelse.