Online-terapi
EFT-psykoterapi for hele Danmark
Tilbud og priser
- Individuel online terapi (60 min) — 950 kr. pr. session
- Klippekort med rabat ved køb af flere sessioner
- Gratis telefonsamtale på 10–20 minutter inden opstart
- Fleksible tidspunkter — også tidlige morgen- eller sene eftermiddagstider
Virker online-terapi lige så godt?
Det er et spørgsmål mange stiller. Og svaret er: for de fleste ja. Forskning viser, at terapi online generelt giver resultater på linje med fysisk fremmøde. Mange klienter oplever, at det er lettere at få terapi til at passe ind i en travl hverdag, og undersøgelser peger på, at den terapeutiske alliance og de terapeutiske resultater typisk er lige så gode online som ved personlige samtaler. (Samtidig er der situationer, hvor fysisk fremmøde kan være en fordel, og derfor tilbyder jeg begge muligheder.)
Det kræver blot en stabil internetforbindelse, et roligt rum og et headset eller højttalere. Jeg bruger Zoom, som er meget enkelt at bruge — jeg sender et link inden sessionen.
For hvem er online-terapi oplagt?
Min tilgang
Jeg er uddannet emotionsfokuseret psykoterapeut (MPF) og arbejder med EFT — en af de mest veldokumenterede terapiformer i verden. Metoden arbejder med de følelsesmæssige mønstre, der driver mistrivsel, konflikter og afstand — både i dig selv og i dine relationer.
Jeg har klinik i Hundested og på Frederiksberg, men tager via online terapi imod klienter fra hele Danmark.
Om mig
Jeg hedder Jacob Berner Moe og er uddannet emotionsfokuseret psykoterapeut (MPF) fra EFT-Instituttet i København. Jeg er medstifter af Bodyfulness - en metode, der hjælper mennesker med at finde ind til deres følelsesliv — og skabe mere nærhed og kontakt i deres relationer.
Kom godt i gang
Start med en gratis telefonsamtale på 10–20 minutter, hvor vi afklarer, om online-terapi og EFT er det rette for dig — og om vi er et godt match. Ingen forpligtelse.
